今天（1月20日）

星期五

我们迎来了二十四节气中的

大寒

大寒是二十四节气中最后一个节气，这个气节处在三九、四九时段，此时寒潮南下频繁，是一年中的最寒冷时节，也是一年中雨水最少的时期。民谚云：“小寒大寒，无风自寒。”大寒，是天气寒冷到极点的意思，它是一个生机潜伏、万物蛰藏的时令。

春夏秋冬，四季流转，年轮的痕迹装点了岁月。大寒是一年中阴阳转换的重要时机，也是冬天结束，春季到来的转折点。二十四节气，首尾相接，周而复始，过了大寒又是一年。

大寒岁底庆团圆，年味渐浓。春节即将来临，人们忙着除旧饰新，腌制腊味年肴，准备年货。通过丰富的民俗活动，人们犒赏以往的辛劳，期盼来年一家老小平安。

根据《月令七十二候集解》记载，大寒三候为：“一候鸡乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚。”

01 一候鸡乳

鸡在五行上属于是木畜，出于生物的本能，可以提前感知到春气，开始准备孵小鸡了，这也象征着万物复苏、新生命的开始。

02 二候征鸟厉疾

征鸟是指鹰隼之类远飞之鸟。这个时候，征鸟正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒。

03 三候水泽腹坚

大寒时节，上下都冻透了，寒至极处。按物极必反原理，坚冰深处春水生，冻到极点，就要开始走向消融了。

大寒时节

人间至此冬色尽

春暖花开不久时

用一场旅行

犒赏以往的辛劳

期盼来年一家老小平安

长白山

冬日的长白山宛如冰雪童话世界，有着媲美阿尔卑斯山地区的粉雪，是滑雪胜地更是度假胜地。滑雪、看雾凇、坐缆车、坐雪地越野车、漂流....各种好玩的设施等你来体验。

黑龙江雪乡

这里的白色会呼吸，这里有世界上最独一无二、不可复刻的奇特雪色。层层叠叠的积雪，百余户的居民区犹如一座相连的“雪屋”。在这里徒步就像走进童话世界，处处带给你惊喜。

华山

冬天来华山，不仅可以一睹它的奇、险、俊、秀，更可以欣赏到雪莲莲花峰、玉女峰、瑶池仙境落雁峰等雪中美景，欣赏迷人的日出和云海。

色达

冬天的色达，将会带你走进一片更加神圣纯净的地方。这片没有尘世繁琐的净土，红色的佛国，蒙上洁白的雪花，绛红与纯白交相辉映，一片宁静祥和。

大寒习俗

作为最后一个月“腊月”中的最后一个节气大寒，虽是农闲时节，但家家都在“忙”——忙过年，此即“大寒迎年”的风俗。所谓“大寒迎年”，就是大寒至农历新年这段时间，民间会有一系列活动，归纳起来至少有十大风俗，分别是：“食糯”、“喝粥”、“纵饮”、“做牙”、“扫尘”、“糊窗”、“蒸供”、“赶婚”、“赶集”、“洗浴”等。

（本文由国际山地旅游联盟“两微一网”综合整理）