每个人的心里，都有一个属于瑞士的梦——风吹过郁郁葱葱的河谷，走过布满果树和奶牛的绿色山峦；阿尔卑斯山被白雪覆盖，在高远净蓝的天空下静静沉睡；辽阔翠绿的草原上，矗立着红色屋顶的小木屋，如一幅色彩饱满的油画；荡漾着点点金光的湖水，倒映出雄伟灵秀的山脉；冰川纵横，水天一色。

瑞士，巍峨的群山，壮观的冰川，茂密的林木，幽深的峡谷，隐世的小村，沉淀着文明与荣耀的历史名城......

瑞士，是田园，是宁静，是心之所向的瑰丽远方......

在群山深处呼唤

瓦莱州（Kanton Wallis）地处阿尔卑斯山的心脏地带，罗纳河谷横穿其中，从罗纳冰川一直延伸至日内瓦湖，将雄伟的山峰和广袤的平原连为一体。远足的游客在这里能够欣赏山巅的壮丽风光，沉醉于于山谷中的迷人景色。

采尔马特（Zermatt）是世界上最著名的高山村庄，位于宏伟壮丽的马特宏鸿峰（Matterhorn）山脚下，是知名的无汽车污染的山间旅游胜地。徒步、骑自行车、火车、缆车旅行是体验采尔马特风情的最佳方式。

游客乘坐缆车可以到达欧洲最高的缆车观景台，这里也是阿尔卑斯山区最大的夏季滑雪区，采尔马特冬季的雪道总长约360公里，从马特宏峰冰川天堂还可以一路滑到意大利，也是瑞士唯一可以享受跨国滑雪乐趣的地方。

罗纳山谷北侧，是被称为“瑞士的阳台”的克莱恩·蒙塔纳（Crans-Montana），背靠海拔3000米的高山，山谷对面是一览无遗的魏斯峰、马特宏峰等一系列瓦莱地区的著名山峰以及法国境内阿尔卑斯山最高峰勃朗峰。

克莱恩·蒙塔纳是瑞士最古老、最有名的疗养度假胜地，“高尔夫圣城”，也是声名在外的滑雪胜地。

瑞士雪朗峰（Schilthorn ），则为游客提供了最佳高山体验——阿尔卑斯山脉200多座白雪皑皑的山峰，宛如一串璀璨的珍珠项链展现在游客眼前。艾格峰、僧侣峰和少女峰更是雄伟壮丽，无与伦比。伯尔尼和瓦莱州的阿尔卑斯山高耸入云，山脚下则是波光粼粼的蔚蓝色明珠图恩湖。

去田园小镇度假

德国作家托马斯·曼在他最著名的长篇小说《魔山》中写道：“人说时间是一条忘川，其实远方的空气也有同样的效力”。而给予他这个灵感的地方，就在达沃斯。

达沃斯（Davos），一个以空气质量闻名的度假小镇，因为其海拔高，四面环山，空气干爽清新，是各种肺病患者最佳的疗养地。而现在，达沃斯也逐渐成为瑞士知名的温泉度假、会议、运动度假胜地，二十世纪起更成为国际冬季运动中心之一。

伦策海德（Lenzerheide）座落在海拔1500米高的谷地上，拥有灿烂的阳光。冬季的伦策海德是滑雪度假的优选。阿罗萨伦策海德滑雪区拥有的225公里的平整滑雪坡道，最大海拔高差达2865米。而夏季，旅行者可以在这里进行远足游览或者在青草茵茵的牧场、壮丽的群山和宁静的湖泊组成的美丽画卷中漫步。

阿彭策尔（Abbatiscella）是瑞士东北部的“口袋”城市，不仅有舒缓的山岗和田园风光，更有充满文化气息的城市格局，适合喜爱冒险的家庭前来旅行。在阿彭策尔，乡村的奶牛场与远处的群山相映成趣，半木质的、装饰着彩色壁画的房屋，则像是明信片上的风景一般。

在湖光山色间康养

圣莫里茨（St. Moritz）是瑞士恩嘎丁山谷间的一个度假小镇，被阿尔卑斯山脉怀抱，一年中有320天阳光明媚，是瑞士的小太阳。1864年，圣莫里茨开启世界冰雪旅游的先河，被誉为“瑞士高级冰雪度假胜地”。

圣莫里茨也是冬季运动的天堂，滑雪、徒步、雪橇等各色各样的冬季活动吸引了无数的运动爱好者。等到夏日，圣莫里茨则变身为露天温泉疗养地，茂密的落叶松山松树林为冥想体验提供了完美场所，当地的许多酒店汲取自然力量，提供温泉治疗项目。

离圣莫里茨不远是瑞士唯一的国家公园，公园在百年间保持了自然最原始的形态，游客能通过园区内唯一一条公路深入欣赏到阿尔卑斯山特有的美景：荒原、森林、长满野花的牧场；瀑布、宝石色的湖泊和高耸入云的高山；野山羊、岩羚羊、土拨鼠、鹿和金雕在这里自由地漫游和飞翔。

恩嘎丁（Engadin）既是自由式滑雪的发源地，也是这项运动的胜地。这里的两座滑雪游乐园为自由式滑雪爱好者提供了世界顶级的训练机会。此外，恩嘎丁地区共有173座冰川，冰川坐落在东阿尔卑斯最高的山峰周围，游人可以领略雄伟壮阔的冰川风貌。

如果有一天，终点是瑞士。去看它冷峻的山峰，幽深的峡谷，隐世的小村，宝石般的湖泊。

如果有一天，终点是瑞士。去听它过往的故事，走过辉煌明灭的历史长河，触碰它的脉络。

如果有一天，终点是瑞士。你又将如何书写与它的故事呢？

本文由国际山地旅游联盟“两微一网”综合整理

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