随着时代发展，人们对旅游有了新的需求，更加追求健康的生活方式、纯粹的视觉胜景、刺激的感官探险、独特的人文体验，而山地凭借其景观美学形态、科考研究价值、康养生态环境及深厚人文沉淀，成为了备受青睐的旅游目的地。

  山地旅游以山地环境为主要载体，具有山体、水体、动植物景观、山地立体气候等自然旅游资源以及山地社会生活等特色人文旅游资源。过去，人们主要以观光形式进行山地旅游，而现在，人们更倾向于深度、垂直的山地旅游体验，于是，以登山、野营、滑雪、攀岩、徒步旅行、山地自行车、休闲度假、摄影、健身为主要旅游活动的现代旅游形式应运而出。

  在中国，有着丰富的山地旅游资源和庞大的山地旅游市场，培养出了许多深度沉浸式体验的山地旅游目的地，如以滑雪体验为主的长白山国际度假区、以养生为主要特色的秦岭国际度假区等，今天，一起去探寻国内那些好玩又新奇的山地旅游目的地吧。

珠峰东坡·徒步

  珠峰（珠穆朗玛峰）东坡（嘎玛沟）位于西藏日喀则地区定日县和定结县之间，东自陈塘，西抵珠峰东陂，是一条海拔在2000米到5000米间的起伏的美丽山谷。整个山谷人迹罕至，发育着珠峰地区保存最好，面积最大的原始森林，嘎玛沟长期与世隔绝，远离城市的喧嚣，没有外界的侵扰，唯一的交通工具便是牦牛。众多探险家都被这里梦幻般的美景所折服，赞誉嘎玛沟为“世界上最美的山谷”。

  珠峰东坡是国内著名的高海拔徒步路线，气候多变、路途艰辛、但风景却极为震撼。沿途可以同时看到世界第一高峰珠穆朗玛峰（8844.43米），世界第四高峰洛子峰（8516米），世界第五高峰马卡鲁峰（8485米），以及美丽的珠穆朗卓峰等，被称为雪山的王国。珠峰东坡的最佳徒步时间为每年5月-10月初，徒步路线极为复杂，海拔落差很大，全程需露营装备，不太适合徒步新手上路。

林虑山国际滑翔基地·滑翔体验

  林虑山国际滑翔基地位于河南省林州市，地处太行山脉主峰，海拔1600余米的林虑山山巅。山道盘旋而上，挺立山头，整个太行山大峡谷和林州盆地风光一览无余。

  林虑山海拔1千米左右，顶部平坦，直立如削，是理想的滑翔基地。由于林虑山与林州盆地截然分开，垂直高度达700米，气流迎崖而上，交于陡峰，陡峰坡度60度，面积16000平方米，可容10——30名运动员同时起飞。穿上滑翔员伞衣，从山顶落下腾空飞行，是一种刺激又勇敢的体验。

贵州雷公山·多项山地运动

  雷公山国家森林公园位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县，总面积4354.73公顷，森林覆盖率达88%。雷公山地处苗岭之巅，原始森林覆盖，非常适合开展户外运动和山地自行车比赛。

  2020年，环雷公山体育旅游精品线路上榜“2020国庆黄金周体育旅游精品线路”，该线路总长 135.5千米，主要开展登山徒步、露营、攀岩、山地自行车、马拉松、越野等山地运动，串联各民俗村，形成雷公山多彩山地运动环，打造集山地体育、民族运动、户外休闲、度假养生、民俗体验于一体的文体旅特色走廊。

桂林阳朔·攀岩

  桂林这片土地，曾经赋予了无数中国山水画家灵感，如今有吸引着世界各地攀岩人的目光。在中国，阳朔是不少山地旅游爱好者攀岩的首要选择之地，因为阳朔几乎囊括了至今为止在中国境内所能找到的最完美的岩壁。

  据估计，广西和阳朔之间有约七万座喀斯特山，这些石山原先藏在海平面下，数百万年前海平面下降后，山体露出水面，被沉积物溶蚀，在大量雨水冲蚀和风力作用下，逐渐形成今日的独特结构。

  阳朔月亮山作为阳朔攀岩圣地的一颗“明珠”，早已被无数攀岩爱好者所熟悉，成为桂林攀岩的标志，加上良好的石质和拱门的特殊难度，更被攀岩界视为不可多得的“圣殿”。

长白山·滑雪

  长白山堪称“粉雪王国”，这里资源丰富，景色秀美，千万年来的火山活动，塑造了长白山乃至天池的全部风情，天池像一块瑰丽的碧玉，镶嵌在雄伟的长白山群峰之中。长白山的雪质松散，呈絮状，与欧洲的阿尔卑斯山脉、北美的落基山脉并称世界三大粉雪基地。

  长白山滑雪场以长白山16峰为依托，雪场海拔900米，山体落差140米，有初中级滑雪道两条，高级专业天然滑雪道一条，雪场占地面积为102公顷，并配备高空单人吊椅，拖牵索道、溜索、进口雪地摩托、压雪机、大口径造雪机等先进设备。无论是滑雪高级发烧友，还是初学者，都可以在长白山和平滑雪场充分体验冰雪带来的激情。

  这些好玩的山地旅游目的地，你去过几个呢？在你心中，谁才是最好“好玩”的山地旅游点呢？