说到穿高跟鞋，大家似乎想到的是这样的场景。
但穿着高跟鞋还有这种操作，你见过吗?
这是2018年5月27日，发生在张家界天门山国家森林公园的一幕，来自法国、加拿大、美国的三位世界顶尖扁带运动员穿着高跟鞋挑战海拔1300多米的高空走扁带。目前，全球专业扁带选手不足百人。由女运动员穿上高跟鞋进行挑战，更是将难度升级到不可思议的程度，目前仅有四人进行过尝试。这项危险而美丽的运动，为我们带来了极限运动的魅力。
一根扁带，架设山谷河涧，其实承载的是一份信仰。它是勇敢者的游戏，是一个克服恐惧、不断挑战平衡和自然的过程，也是一种全新未知的行走方式。
一、扁带运动--关于扁带运动二三事
走扁带(slackline)，即行走于固定在两点之间的扁带之上，甚至完成各种技巧动作的新运动，是一项独立的极具挑战的平衡运动。它是由国外登山者在走钢丝运动的基础上开创出来的。扁带使用的绳索一般为25毫米宽、3毫米厚的尼龙扁带。它可以作为攀岩者的训练项目，用来提高攀登平衡技术。
扁带运动的起源
扁带有记载的起源可以追溯到1979年的美国——两个攀岩爱好者AdamGrosowsky和JeffEllington无聊的时候就在路边铁链子上行走，来练习协调和平衡。很快他们运用已有的攀岩技术，把1英寸(25毫米)宽的扁带架设在两个固定点之间，在上面行走。于是，扁带这项运动就诞生了!它发源于美国西海岸的攀岩群体之中，继而传播到其他区域乃至世界各地。现在，走扁带已经发展成一项完全独立于攀岩的户外极限运动，被无数的攀岩和非攀岩者所热爱。
二、扁带运动的分类——关于扁带运动的“分子”们
绳上芭蕾——高空扁带
高空扁带将扁带架设在如高山、峡谷或高楼等高空中，是集时尚性、极限性、观赏性、竞技性于一体的运动项目，被称作“天空芭蕾”。高空扁带极具危险性，挑战难度极大，不借助任何平衡工具的辅助，依靠自身肌体的扭曲及手臂的摆动来调节重心、维持平衡，对人的身体素质和心理素质要求极高。根据最新数据统计，全球有5000人尝试过高空扁带，而真正称的上是高空扁带运动员的仅为100人。
与身体的对话——悬挂式扁带
悬挂式扁带英文名叫Rodeoline，就是把扁带的两端挂起来，确保扁带的中点不触碰到地面，并在上面完成行走、冲浪等动作。这种类型的扁带对纠正身体的姿势很有帮助。
脚下魔法——花式扁带
花式扁带又称技巧扁带，是指在50毫米宽的扁带上做单一或串联的花式动作(弹跳、空翻、转体等)，有单一动作或者好几个单一动作的串联动作(学名combo)。国际花式扁带竞赛的长度大概是在15米到20米，离地高度0.5米左右。
水上“凌波微步”——水上扁带
将扁带架设在水面上，对扁带的长度没有严格限定，用的扁带可以是50毫米宽的花式扁带，也可以是传统的25毫米宽的扁带。选手会尽量避免用尼龙材质的扁带，因为尼龙的延展率很高，相较涤纶材质，易吸水。
看完这些扁带种类，接下来为大家详细介绍最为惊险刺激的高空扁带。
三、高空扁带——关于来源、注意事项和地点
高空扁带是扁带运动中最为惊险刺激的一个项目。只有走过高空扁带的人才能体会到在山巅云端行走的震撼人心。
高空扁带注意事项
高空扁带必须是两根重叠在一起使用，并用胶带固定，既保证足够的强度又能提供足够的耐磨性，从而保障安全。
高空走扁带一定要穿安全带，并用一根3-4米长的动力绳，将安全带与扁带进行连接。应选用攀岩用安全带，而且腰、腿环要宽松一些。
坠落时要主动抓住扁带，尽量不让保护绳索受力，以免主锁与扁带发生快速摩擦导致扁带被铁锁烫伤。为避免坠落时扁带擦伤腿部，建议穿着牛仔裤等较厚且耐磨的裤子。
高空扁带胜地
扁带运动对于架设的要求并不高，但是对于扁带的忠实玩家甚至职业运动员来说，能够真正称得上扁带圣地的地方屈指可数。
正是由于这些扁带圣地的出现，全球的扁带爱好者们才有同场竞技、互相切磋交流的机会，这也不断推动着扁带运动在世界范围内的快速发展。
1、美国犹他州摩崖
位于美国犹他州的摩崖小镇，因为靠近著名的科罗拉多大峡谷而成为全世界户外极限运动爱好者的圣地，选手们甚至在大峡谷之间织起巨大的绳网，在绳网上进行着低空跳伞、走扁带、翼装飞行等惊险刺激的户外活动。相信在这里每个人都将会被激发出拥抱自然的热情和勇气。
2、美国悠仙美地国家公园
位于美国西部加利福尼亚州，是美国国家公园。占地面积约1100平方英里。这个有着冰川、雪山、峡谷的国家公园吸引了来自全球各地的扁带爱好者前来朝圣。他们在深谷之间架起数百米乃至上千米的“天绳”，赤足行走在雪山之巅。
3、中国神仙居
位于中国台州仙居县。竹林、瀑布密布，原始野趣浓厚，世人称其“兼有天台之幽深、雁荡之奇崛”，峰奇、山奇、石奇、崖亦奇。作为中国高空扁带发源地，神仙居成为在中国乃至全世界都具有极大影响力的高空扁带圣地。每个扁带运动员都对这里充满了憧憬，神仙居的一山一水，一草一木，一泉一石，都记录着他们行走过的足迹。截止今年，神仙居已连续成功举办五届全球高空扁带挑战赛。
4、四川甘孜海螺沟景区
位于四川省泸定县磨西镇，贡嘎山东坡。海螺沟身处山脚，周围有海拔6000米以上的卫士峰45座，峰上千年积雪，银光闪烁。这里历经千万万年的冰川运动，形成了世所罕见的冰瀑、冰湖、冰涧、冰梯、冰门、冰拱、冰峰等极致景观。海螺沟的扁带线路架设在贡嘎山下、海螺沟冰川之上，使它成为全球挑战难度最大的高空扁带。
5、张家界天门山景区
位于湖南省张家界市。拔地擎天的天门山，山势陡险峻拔、景色雄奇壮丽，被称为张家界的天然画屏。天门洞的天界佛国、碧野瑶台和觅仙奇境无一不体现了自然的鬼斧神工成为了户外人的伊甸园。天门山扁带和织网搭建于壁立千仞、古树参天的自然奇观天门洞前。
四、ISDO 国际扁带发展联盟——关于联盟的介绍及其组织的活动
扁带运动不仅是一项户外运动，更是中国名山与世界户外运动文化交流的桥梁。“行步御风扁带上”，每一座山都有各自特点，除了风花雪月的美景之外，更兼得户外极限运动的勇气和探索之精神。越来越多的国际扁带赛事选址于中国，中国名山也将成为户外运动爱好者的圣地。而这一系列扁带运动的开展，都离不开国际山地旅游联盟会员——ISDO国际扁带发展联盟的组织和推广。
ISDO国际扁带发展联盟介绍
ISDO国际扁带发展联盟(InternationalSlacklineDevelopmentOrganization)成立于法国，由世界顶尖扁带运动员和扁带技术人员组成，囊括高空扁带、水上扁带、花式扁带等各种扁带类型。
ISDO致力于为广大扁带爱好群体及专业扁带运动员提供良好的交流平台，促进世界各地间的扁带文化交流与合作，努力推动扁带运动在全球范围内的创新与发展，建立扁带运动推广基地。
ISDO对于扁带搭建，扁带安全技术研究和各类扁带活动的开展有丰富的经验。与国内外超过20家扁带组织建立长期友好合作关系。愿与扁带运动一起成长，吸引更多扁带爱好者，帮助全球范围内的扁带运动在安全性、创造性、专业性等发面蓬勃发展。
ISDO组织的国内扁带活动
2016年6月12日，在四川省甘孜州海螺沟景区进行了“最快速度完成100米扁带上行走”吉尼斯世界纪录挑战，法国选手LucasMilliard以1分59秒73的成绩成功走完架在空中的高空扁带挑战路线，这也是甘孜藏族自治州境内第一个吉尼斯世界纪录称号。
2017年5月19日，中国国家旅游日当天，万佛湖景区迎来了最长水上扁带行走吉尼斯世界纪录挑战。德国选手Julian以59分26秒的骄人成绩走完了这根最长水上扁带，缔造了全新的吉尼斯世界纪录。
2017年7月17日，由ISDO发起的“最快200米扁带行走”吉尼斯世界纪录挑战在中国神仙居景区进行。来自比利时的选手DanielLaruelle凭借出色的发挥，以4分17秒的惊人速度走完全程，缔造了这项全新的吉尼斯世界纪录。
2017年12月16日，激动人心的2017中国·大理漾濞石门关国际高空扁带挑战赛在大理漾濞石门关景区成功举行。来自法国年仅18岁的PabloSignoret作为首位出场的选手，完成了最长的蒙眼扁带行走吉尼斯世界纪录挑战，成为了石门关当之无愧的蒙眼扁带之王，也为ISDO国际扁带发展联盟2017年的赛事活动画上了圆满句号。
2018年5月25日，著名高空乐队HouleDouce来到湖南张家界天门山进行高空走扁带音乐会，乐队六位成员在天门洞前方几百米高的空中，以扁带和织网为舞台，将极限运动与音乐艺术结合在一起，在云端上演了一场惊险、浪漫的空中音乐会。
2018年5月27日，来自法国、加拿大、美国的三位世界顶尖走扁带女子选手齐聚张家界天门山国家森林公园，穿高跟鞋挑战海拔1300多米高空走扁带，可谓步步惊心。最终，法国选手MimiGuesdon仅用时9分24秒就成功走完了55米的扁带，获得了本次高跟鞋走扁带极限挑战的冠军。
在ISDO国际扁带发展联盟的精心组织下，这些惊险刺激的高空扁带赛事加上巍峨险峻的壮观风景为大众奉献了一场场精彩绝伦的户外极限盛宴，而这些赛事的成功举办对中国户外发展的意义更加深远广阔。
