今日

7月23日

迎来二十四节气中的

大暑

# 大暑 #

大暑，是农历二十四节气之一，是夏季最后一个节气。"暑"是炎热的意思，大暑，指炎热之极，是一年中日照最多、最炎热的节气。

大暑时节阳光猛烈，高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。

“大暑”是一年中天气最热、湿气最重的时节，此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。

盛夏已至

总有一个远方愿意用清凉和美景

接纳你的到来

浙江·莫干山

莫干山山峦连绵起伏，风景秀丽多姿，以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光等特色，称秀江南。

河北·承德

承德位于河北省东北部，山水环绕，林木苍郁，风景优美，夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期，是旅游避暑胜地。

吉林·长白山

长白山景区是国家5A级旅游景区，主峰白头山多白色浮石与积雪而得名，素有"千年积雪万年松，直上人间第一峰"的美誉。景区是拥有"神山、圣水、奇林、仙果"等盛誉的旅游胜地。

四川·九寨沟

九寨沟四季景色迷人，还有艳丽典雅的群湖、奔泻湍急的溪流、飞珠溅玉的瀑群、古穆幽深的林莽，连绵起伏的雪峰等，是国内避暑的佳选之一，更有“童话世界”的美誉。

广西·涠洲岛

涠洲岛是火山喷发堆凝而成的岛屿，有海蚀、海积及溶岩等景观，有"蓬莱岛"之称。岛内景区众多，年平均气温23&4u:2103，特别适合避暑纳凉，是众多旅行爱好者的推荐地。

大暑习俗

晒伏姜

伏姜源自中国山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。

当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里待久后，喝杯伏姜能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

喝伏茶

伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。

古时候，很多地方的农村都有个习俗，村里人会在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。如今，这样的凉亭很少见到了，不过在温州，这个几百年前的习俗却被一直保留了下来。

烧伏香

大暑气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重，因此百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登。

还有一种说法接近于中医的灸，在伏天里用药香熏烤特定的穴位，可以治疗多种顽固的疾病。